许立群心理讲师

2021-11-22

汕头海豚湾心理咨询许立群.jpg



潮汕知名心理咨询专家,心理咨询师督导,心理培训师,团体辅导师,婚姻家庭治疗师,文艺(信函等文学形式、沙盘、舞动、绘画、心理剧、声音疗愈等)治疗导师,国际认证催眠师,作家,性灵唤醒体系创立者。

毕业于韩山师范学院中文系、华南师范大学教育学(心理教育)系,北京大学研究生院应用心理学专业硕士研究生。

现为汕头市海豚湾心理咨询中心负责人、主任心理咨询师,粤东民间第一支心理志愿队伍“海豚湾爱心心理团队”创建者和督导,广东省作家协会会员,广东省妇女维权与信息服务站(汕头站)心理专家,并被聘为安捷(粤东)义务救援队等多家组织的顾问。多次接受汕头电视台、广播电台、澄海电台、《汕头日报》、《汕头特区晚报》、《南方日报》、《心理月刊》PSYCHOLOGIES等媒体采访。


咨询主要采用以国学与心理动力学取向的“性灵共振法”,专攻心身问题同步调整和家庭治疗,在抑郁、强迫、焦虑、疑病、恐惧等神经症性心理问题,同性恋、异装癖、恋物癖、各类成瘾症咨询方面经验丰富,擅长长期失眠、厌学厌工、婚恋情感、家庭问题、职场人际、人生规划、发展受阻、危机干预等咨询。至2023年底投入个体心灵成长31年,投身临床心理工作19年,接待心理咨询人数5000+,咨询总时长7000+,主讲心理讲座沙龙600多场,具有丰富的个案咨询、团体辅导、团队培训、咨询中心建设等经验。

许老师自幼醉心道儒医佛武,游心社会与人生,好观察喜体验善思索。1988年大学毕业后走南闯北,深入社会各阶层体验生活,探索生活本质,研究生命奥秘,寻求人生真谛。参与过很多行业的工作,曾到终南山/青城山/嵩山等名山游历学习,二十一世纪初先后进入华南师范大学、北京大学研究生院专攻心理学并投入以心理咨询助人的行列。经历过人生艰辛的磨砺与对死神的抗争,有非常丰富的人生体验和感悟。

感于世道人生的无常,许老师将大量精力与时间投注到心理领域的学习探索与精神领域的提升。先后学习道家生命自愈体系,认知行为疗法,舞蹈动作治疗,沙盘游戏,释梦心理,绘画心理,意象对话,家庭治疗,团体辅导,心理图卡,欧文·亚隆团体治疗,催眠术,精神分析,叙事疗法,分析心理学,梅花心易治疗体系,焦点解决,心理剧,家庭系统排列,宇宙能量疗愈,呼吸疗法,香薰治疗、萨满疗愈、古典瑜伽、声音疗愈、静心体系、中医等心理咨询与治疗技术、心身提升课程、养生法。她以开阔的视野、强烈的社会责任感、批判的意识、世界大同的理念提炼东方传统文化各家的精华,揉入现代心理学,整合沉淀重构,形成“性灵唤醒体系”,是一种心身同步调整的身心保健方法、心理咨询与治疗技术、心灵成长/精神提升/人格完善的方式。此体系针对每个人的具体情况,对其心理与身体同时进行协调调整,达到救心治病/幸福人生/自我实现的目的。其中的“性灵共振法”,能迅速带领来访者进入潜意识,解决来访者的心理冲突和深层情结,尤其是家族心理动力场带来的身心问题,激发来访者的生命潜能,并将身心转变结合到日常的行站坐卧思中,促进来访者身心健康协调发展、人格完善与家庭关系改善,使来访者更好地适应社会与生活,体现人生价值,创造幸福人生。

在心理咨询领域,许老师提出“己立立群”的理念。她认为,心理咨询师本身的综合质素对来访者的影响是无形而巨大的,假如自己存在很多未了情结,没能正视与处理好自己的心理阴暗面,将会不自觉地误导来访者,对来访者的成长起反作用。所以,从业(“立群”)的前提是“己立”。多年来,为了贯彻这一理念,许老师不断自我成长探索,每年还安排几次到世界各地参加各种学习与体验,完善自己的同时吸纳新理论新技术,与时俱进,以便更好地帮助来访者。

在自己进步的同时,许老师也关注粤东地区其他心理咨询师的成长,积极为同行打造成长平台并提供专业督导。她在粤东地区心理行业有很多创举并持续进行:2010年开始带领地面每周定期心理沙龙、心理团体辅导、心理读书会;组织心理咨询师团队,为队员提供专业技能实战机会,并对队员进行心理咨询个案与个人成长督导;组织每年一度的潮汕地区心理年会。2011年开始邀请国内外心理专家到汕头举办专业心理工作坊;2012年开始举办粤东心理咨询师执业训练,帮助新晋心理咨询师夯实咨询技能,提高咨询水平;也开始为心理系学生提供实习与指导;2015年开始自办心理与精神提升工作坊……这一系列的专业活动,使潮汕地区有志于从事心理咨询事业的同道有同侪交流、学习提升机会,得到专业督导,获得团队归属感和职业发展信念与机会。从2010-2016年,有28位心理咨询师新手在许老师的扶持和督导下,成功接诊专业咨询个案,顺利走上心理咨询从业道路,逐渐成长为潮汕地区心理行业骨干。

从业以来,许老师以真性情与强烈的人文关怀致力于民众心理咨询工作,在许老师和蔼可亲、善解人意、温暖抱持的引导和支持下,众多期盼幸福的迷途者重返心灵的幸福家园,心身恢复健康的同时,也走上顺利发展的人生之路。针对潮汕地区的特点,许老师第一个倡导并于2005年开始组织心灵成长心理志愿者团队进行公益心理咨询,2010年队伍工作走上正轨,正名为“海豚湾爱心心理咨询团队”。团队从成立至今近二十年来,每周定期定点为广大民众提供公益咨询,风雨无阻,坚持不懈。2012年4月,许老师被“广东省青年志愿者行动指导中心”评为“五星志愿者”。作为粤东地区文化中杰出女性公益人,许老师自助助人的经历被收录进汕头大学文学院妇女研究中心2019年编撰的《爱在公益途上》。2022年,许老师荣获“2022年广东省优秀社科普及工作者”称号。


为了让更多的人分享她的人生经验与感悟,许老师从2003年开始业余文学创作,多篇小小说、散文荣获各文学奖项、入选优秀文学作品集。2008年由作家出版社出版的散文随笔集《弹拨性灵》,获当年汕头文艺奖二等奖,因在文学上的洞见,被录入《近现代潮汕文学 国内篇》。许老师的文学作品大多从本真的自我和日常的感触入手,题材广,涵盖了生活的各个领域,从不同的角度对人性与社会做了深层的解剖。文笔清新,自然婉约,雅丽而不媚俗。在轻灵的叙述中渗透出生活哲思与人生洞见。

为了普及心理健康常识、引导大众正确看待心理问题、心身疾病和心灵成长,许老师在临床心理工作和自我成长中不断总结提炼,书写了一些既典型又有普遍意义的心理咨询案例,也写了一些自传性文章,将心灵成长与身心健康理念糅合其中,帮助有内在动力而意识层面不够清晰者找到适合自身发展的方向。其中不乏脑洞大开、振奋人心之语,比如:

"有心理问题并不可怕,可怕的是对心理问题的恐惧和急于摆脱引起的焦虑带来的一系列反应。它们往往扩大问题,影响心理问题正常的调整方向和步伐。所以, 端正对心理问题的看法、态度,拓展限制性思维,对心理问题的转变起着至关重要的作用。"

“心理问题不是病,是一个人人生发展受阻表现出来的症状。”

“心理咨询不是治病,是在咨询师的陪伴下,了解、觉察、解放、提升自己,促进人生正向发展的过程。”

“疾病是一个信号,不管是生理的还是心理的疾病,都是在提醒你之前的思维方式、生活模式、行为习惯偏离了你的生命发展需求。若意识到并深入探索调整,疾病就完成了祂的使命,必然会转化;你人生各方面也将顺畅发展,走向幸福和成功。”

“症状是身心长期失衡后,自体的一种平衡方式,是身心的排污现象。不管是身体的、心理的还是精神的症状,都是自体失衡的警报和自我保护的反应。”   


来访者的心身困扰,往往源于人际关系问题。通过建立与发展一段有觉知的咨访关系,有利于问题的呈现、面对与转化。心理咨询调整心身困扰、完善人格的主要机制,是借由咨询师和来访者的互动,让来访者体验新的支持性关系,改变内在不良的关系感受,获得新的关系模式,从而将良性的互动带到现实中处理好自己的人际关系。


心理咨询是来访者和咨询师结伴进行一趟心灵成长的寻宝之旅。一切想要通过心理探索的方式了解自己,理解他人,领悟世界,提升自己,获得自我实现的人都适合做专注个体发展的心理咨询。


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